TU MEJOR VERSIÓN
NUTRICIÓN - PSICONEUROINMUNOLOGÍA - BIENESTAR
SIGUIENTE NIVEL
Mejora estés dónde estés
Tanto si padeces síntomas que debiliten tu bienestar, como si te encuentras bien pero te gustaría mejorar algún aspecto de tu salud, de la mano, junt@s subiremos el siguiente escalón que te llevará a encontrarte mejor, a acercarte a tu meta, a ser tu mejor versión.
Cada persona somos diferente y nos encontramos en una situación vital distinta, por eso el camino de mejora de tu Salud y Bienestar es único. Junt@s descubriremos cuál es el mejor siguiente paso para mejorar y optimizar tu situación actual. Lo haremos con un enfoque integral: Nutrición, Movimiento, Descanso, Conexión: contigo mism@, con los demás, con el entorno.
Te ofrezco mi mano para conseguirlo, ¿Comenzamos?
Muchas veces, las personas asumimos que ciertas condiciones o dolencias son normales y ni siquiera nos planteamos buscar una solución para mejorar nuestra calidad de vida. Sin embargo, la mayoría de ellas podrían mejorar o incluso desaparecer si aplicáramos pequeños cambios en nuestro día a día.
Recupera tu vitalidad y bienestar. Te acompaño en el camino. Comienza tu transformación hacia tu mejor versión hoy mismo.
¿Qué te impide disfrutar de tu día?
Hinchazón abdominal o digestiones pesadas
Cansancio o falta de Energía
Dolor Menstrual
Problemas de Piel
Menopausia
Síntomas post-virales
Autoinmunidad
Es posible que iniciaras el camino del bienestar hace algún tiempo pero estés estancad@ y no sepas cómo optimizar. Siempre es posible subir un escalón, un nivel. Encontremos cómo dar el siguiente paso que te lleve a una versión mejor de ti.
Siempre podemos mejorar nuestra Salud, independientemente de dónde nos encontremos. Con el compromiso y la determinación que te han traído hasta aquí lo conseguiremos.
Te encuentras bien pero te gustaría mejorar
Capacidad de concentración y gestión de estrés
Rendimiento físico
Mejora el descanso y tu sueño
Refuerza tu Sistema Inmune
Prepárate para cada estación del año
La nutrición tiene un impacto directo en el desarrollo, tanto mental como físico, de los más pequeños. También es una potente herramienta que permite acompañar y mejorar diferentes situaciones en las que se requieren abordajes multidisciplinares.
También para los más pequeños
Hiperactividad y déficit de atención
Conducta
Relación con la comida
Rendimiento académico
Abordajes multidisciplinares
Últimas Noticias
Junio
2023
Revisión de la evidencia de la interacción dieta-cáncer
Revisión publicada recientemente en Trends in Molecular Medicine, por parte de Carlos Martínez-Garay y Nabil Djouder a partir de la cuál podemos entender un poco mejor qué evidencia existe a día de hoy de la relación entre la dieta y el cáncer.
Junio
2023
Noticia publicada en la web del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas acerca del artículo anterior.
Dietas específicamente diseñadas muestran una “potente capacidad” de prevenir el cáncer, retrasar su avance y mejorar los tratamientos, afirman investigadores del CNIO en una revisión
Impacto de la suplementación con Vit-C y probióticos en niños
Julio
2023
Estudio randomizado doble ciego publicado en "Journal of Functional Foods" sobre el posible impacto en la prescripción de antibióticos en niños suplementados con Vitamina C y probióticos. Otra demostración clara de cómo la dieta podría ayudar tener una mejor salud y reducir el consumo de medicamentos, en este caso antibióticos, con la reducción de los posibles efectos secundarios de los mismos, en este caso impacto en microbiota y posible resistencia al antibiótico en el futuro.